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お腹が軽くなった

久しぶりにお灸をしました。

せんねん灸だけど。


本当は、ビワの葉温熱でお腹を温めようと思っていたのですが、
お灸がまだたくさん残っているのをみたら、こっちにしたくなりました。


今日は風が涼しくて扇風機いらずの日だし、
きっと心地いいに違いないとピン!ときたので効果もあるでしょう。


あと数日で月経なので、おなかは結構膨れています。
でもお灸したらすごく楽になった・・・・。

陽がにあたると暑いけど、立秋を過ぎると風は変わってくるんですよね。
なんとなく冷える感じもしたので、今日は腹巻をしました。


あしたもやろう。
でも明日はびわの葉温熱のほうかな?

身体に聞いてみます。

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プロフィール

pua honey

Author:pua honey
英国IFA認定アロマセラピスト
ARTQ認定妊産婦ケアマスター
びわの葉温熱療法指導員

乳がん&甲状腺がんのダブルキャンサーサバイバーで、超デカ筋腫持ちです。

このブログでは心と身体と暮らしについてのケア方法や体験を綴っていきます

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