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すきまを作ろう

今日は暑かったですね~。
風が少しあったのでまだ助かりました。

昨日のワークショップの興奮冷めやらず、今日は初めての「赤ちゃん心待ちの方への訪問トリートメント」をしてまいりました。

平日はお仕事をされているのでどうしても土日しか時間が取れないため、なんとかできないか・・・というご相談を受け、(新規の方は8月から)と思っていたのですが、知り合いの紹介ということもあり、また今日は午後から時間があったのでお宅へ伺うこととなりました。

アロマトリートメントの用意とびわの葉温熱で使用する「ユーフォーリア」を持参していきました。

初めてお目にかかるAさんは(お名前のイニシャルではありません)、とても明るくててきぱきと動き回る活発な方、という印象でしたが、話をしているうちに、お仕事関係と義実家関係でかなりのストレスを受けていらっしゃることがわかりました。

でもそれを押さえ込んでいるかのように元気にふるまう・・・そんな印象も受けました。

早速びわの葉温熱の体験をしていただきました。初めてのびわの葉療法は、自分でも家庭でできることを知りとても興味を持っていただいたようです。

思っていた通り、手足の冷えはなくともおなかがとても冷えています。
「腹巻しているんですよ。でも温かくならないんです」と可愛らしい詩集の入った腹巻をみせてくださいました。

冷たい飲み物を止めること。
食事はすぐに変えられないというので、とにかくよくかむこと。
こんにゃく湿布をすること。
呼吸法でゆったりとした呼吸を意識すること。

などアドバイスさせていただきました。
(他にもお手当てをしながらいくつか思いつくままに・・・)

全身をびわの葉温熱したあとは、かなり身体全体が緩んでいたので、アロマトリートメントのゆったりしたものではなく、短時間のスウェディッシュトリートメントにしました。

思いを吐き出し、その後漂うような(Aさんの感想です)感覚でうとうとしたのがとてもリラックスしていただけたようです。

赤ちゃんが欲しいという思いは、それに支配されてしまうと大事なことを見失ってしまうような気がします。

夫婦の関係。自分の人生。そして自分の周りにあるたくさんの感謝。

毎日ちょっとでもいいから、毎日がむりだったら1週間に1回でも、月に数回でもいいから、何もしない時間を作り、頭の中や心の中にわずかなすきまを作ることをおすすめします。

本来の自分を取り戻すためにも。
日々を楽しく生きるためにも。

少しずつ、行きつ戻りつしながら、歩みの道を見つけていって欲しいな・・・と感じた一日でした。



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プロフィール

pua honey

Author:pua honey
英国IFA認定アロマセラピスト
ARTQ認定妊産婦ケアマスター
びわの葉温熱療法指導員

乳がん&甲状腺がんのダブルキャンサーサバイバーで、超デカ筋腫持ちです。

このブログでは心と身体と暮らしについてのケア方法や体験を綴っていきます

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